Espinafre

Declaração Nutricional por 100g:

• Energia 96kj / 23kcal;
• Lípidos 0,39g;
• Lípidos Saturados 0,063g;
• dos quais
• Lípidos Monoinsaturados 0,063g, Lípidos Poliinsaturados 0,165g;
• Carboidratos 3,63g;
• Açucar 0,42g;
• Fibras 2,2g;
• Proteínas 2,86g;
• Sal 0,20g;
• Colesterol 0mg;
• Potássio 558mg;